ショウガ

2008年10月23日




不妊症の大きな原因の一つに、冷え性というモノがあげあれる
というのは、多くの方がご存知だと思います。


冷え性にもいろいろあって、おへその下のほうが冷えるようで
あれば、内蔵系が冷えているということになるそうです。


ですから、体の中から体を温めてあげる必要があるわけです。

冷え性、冷え性ってけっこうみんな簡単に考えている方が
多いようですが、この冷え性ってかなり重要な問題なんだそう
ですよ。


というのも、人間の体というのは体温で動いているというと
誤解を招きそうですが、体温がある程度ないと体がしっかり
機能してくれないそうなんです。

体温が一度下がると、体に障害が出るって言いますしね。
本当に気をつけなくちゃいけないようです。


で、この冷え性を治すのに、漢方薬や養命酒などが効くって
話をよく聞きます。

しかし、こういうのを続けるのってけっこうお金がかかって
しまったりするんですよね。
この不景気のご時世では、なかなかそこまで出費するのは
厳しいという方も多いのでは。


そんな方にオススメの冷え性対策の飲み物が、

   “ しょうが紅茶 ”


ショウガ紅茶というのは、生姜(しょうが)を卸したもの
を紅茶にいれるだけのもの。
お好みによってシナモンをいれたり、黒糖などを加えて味
を調節するそうですが、けっこう体がポカポカ温まるそう
です。

このしょうが紅茶を朝一番、そして体が温まるお風呂に入る
前に飲むとより効果が上がるそうですよ。


生姜湯(しょうがゆ)なんてものがあるくらいですから、
やっぱり、それなりに効果があるんでしょうね。

冷え性でお悩みの方は、オススメですよ。
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